Jeg ble utdannet psykolog i 1999 og har alltid trivdes i yrket mitt. Jeg liker mennesker og jeg liker og finne frem til nye løsninger.
Det menneskelige passer oftest ikke inn i forhåndsdefinerte standarder. Når vi skal prøve å sortere og forstå det menneskelige trenger vi et samtalerom der det også er rom for fantasier, for humor og forundring, kreativitet og spontanitet.
Det viktigste i en en terapeutisk samtale er kanskje likvel trygghet.
Jeg er opptatt av oppmerksomhetstrening eller mindfulness, det er en en form for mental trening som kan gjøre oss bedre i stand til å hente frem kroppens og sinnets selvhelbredende krefter, en teknikk som er mer enn 2500 år gammel, men som ikke er mystisk og som i dag er inkludert i både «skolemedisin» og i psykoterapeutisk praksis.
Kontakt meg via svein@dialogpsykologsenter.no eller tlf 930 61 738
Oppmerksomhetstrening. En historisk, psykologisk og praktisk innføring i mindfulness av Svein Gran, Kåre A Lie og Andries Kroese, Gyldendal forlag.
